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¡Conexión alegría!

Las emociones, poco a poco, se van transformando y no son igual para todas las personas.

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La intensidad del miedo

Por ejemplo, solemos pensar que las mujeres les temen a los insectos y que los hombres no, pero eso no es verdad.

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Historias de aversión y superación

No sientes un profundo rechazo hacia lo que le están haciendo al pajarito, pues no lo dejan volar y lo tienen prisionero

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El árbol regulador de las emociones

chapulines que los venden en cualquier lugar; en cambio, en la ciudad no es sencillo encontrarlos debido a que no es un

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Tristeza y soledad, creativas amigas

y decido no ver sus pinturas.

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Cultivando mi estado de ánimo

El estado de ánimo puede cambiar, no es tan fácil ni rápido, pero al igual que con las emociones, si practicamos lo podemos

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El tren del estado de ánimo

buscar lo que quería comer, ¿Qué fue lo que sintió?

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Los parientes del enojo

no sea tan intensa y duradera.

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¿Cómo te sientes hoy?

te deja disfrutar el sol, o como si quisieras caminar y correr y, por más que lo intentas, no lo logras.

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La magia de los sentimientos

Expresar los sentimientos no es fácil porque generalmente tenemos miedo que nos critiquen; pero debemos recordar que no todos

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Mi maleta de los sentimientos

Si no tienes fotografías a la mano, pueden usar recortes de revista o hacer tus propios dibujos.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Seguramente eso te sucedió por no poder acompañar a tus familiares y consideraste que podían correr algún riesgo.

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Viaje al universo interior

¡No traigo mi casco!

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¡Así expreso mis sentimientos!

pues cuando las experimentas no estás en bienestar.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Esto no es un adiós, ¡es un hasta pronto!

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