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El triángulo transformador de la tristeza

Pero ¿Cómo que nada? Todo tiene una solución.

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De la sorpresa al asombro

pero ¿Qué es el interés?

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Nos da la fuerza para lograr algo.

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¡Conexión alegría!

La alegría es una emoción que todas y todos tenemos al nacer, pero ¿Cómo le hacemos para que nos dure más tiempo?

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La intensidad del miedo

Esa te produce gran inquietud y es provocada por nuestros pensamientos fuera de control.

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Historias de aversión y superación

Era doloroso lo que sucedía, pero, al mismo tiempo, sabían que era la única solución posible para seguir disfrutando de la

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El árbol regulador de las emociones

Bueno, pero ahora viene lo más importante ¡Aprender a regular el desagrado!

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Tristeza y soledad, creativas amigas

La tristeza es como si fuera el centro de una estrella de muchos picos y los picos fueran otras emociones parecidas a ésta

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Cultivando mi estado de ánimo

El viajero #2 tiene un nivel medio de energía.

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El tren del estado de ánimo

Pero si lo toma positivamente, seguramente pedirá ayuda y su nivel de energía se mantendrá bajo y su bienestar equilibrado

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Los parientes del enojo

Pero ¿Cómo?

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¿Cómo te sientes hoy?

Pero esto afecta mucho en nuestra vida porque no nos permite interactuar de manera adecuada.

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La magia de los sentimientos

Ningún otro ser vivo tiene sentimientos, pueden tener emociones, pero no sentimientos. ¿Qué hacemos?

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Mi maleta de los sentimientos

Los estados de ánimo son modos o formas emocionales que se mantienen durante cierto tiempo, duran más que una emoción, pero

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¡Cuéntanos con sentimiento!

De esta manera fue como la maestra Laurita influyó en mí para que yo fuera docente.

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