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Mi viaje emocional:

-Si, eso de estar agitada no ayuda a resolver bien las cosas que tenemos que hacer. ¡Qué bárbara! qué mal estoy!

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Navegando en el mar de las emociones

-Agarremos un tapete cada una, este será nuestro barco, los colocaremos en el piso, que es el mar.

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Atando y desatando las emociones

considera los distintos puntos de vista de una situación aflictiva para generar un estado de bienestar.

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Decisiones que impactan al mundo

Decisiones que impactan al mundo

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

¿Y eso qué tiene que ver?

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“Explorando el universo de las emociones”

No entiendo qué es lo que está pasando, jamás nos advirtieron de una posible lluvia de meteoritos.

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Universo de emociones: el enojo.

como el enojo que es un primer mensaje del cuerpo ante un peligro.

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Bailando con el enojo

También escuché que hay quienes sacan el enojo sonriendo, bueno, uno de ellos lo hace golpeando un objeto.

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La comunicación asertiva contra el enojo

demuestra con respeto y claridad la emoción del enojo ante situaciones adversas que lo provocan.

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¡El cometa de la alegría!

descubre a la alegría como una emoción efectiva para establecer vínculos de amistad y compañerismo.

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Misión: Alegría

- ¡Claro que quiero ser su amigo! Muchas gracias por acompañarme. - ¿Qué te parecen tus nuevos amigos?

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¡Buuu! Soy el miedo

manifiesta cómo la emoción del miedo le permite preparar su cuerpo ante una amenaza.

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Te diré un ejemplo de una habilidad o fortaleza que me ayudo a ponerme a salvo ante una situación peligrosa.Una vez, salí

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El Asco, amigo mío

Dibuja tu mano sobre una hoja y en cada dedo, escribirás una habilidad que te permite detectar sustancias peligrosas que

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Camino a casa

resume su conocimiento sobre las emociones básicas, así como las formas en que las utiliza para resolver situaciones del

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