coleccion · Ficha de clase

Prepara tus respuestas

Con estas propuestas, puede bajar mucho tu incertidumbre y tu estado de ansiedad.

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Regresa al lugar de paz

Durante la semana, apunta en tu cuaderno al menos tres veces en las que hayas sentido ansiedad o estrés.

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Los monstruos sí existen

¿Sabías que la preocupación, el nerviosismo, la ansiedad y la agitación son emociones aflictivas?

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Expresando mis emociones

¿Sabías que la preocupación, el nerviosismo, la ansiedad y la agitación son emociones aflictivas?

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El poder del lenguaje

Si observas detenidamente, las imágenes muestran a una chica cuyo rostro refleja momentos de ansiedad, desesperación, tristeza

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Los acrósticos y sus características

caso, emplea una metáfora, pues la aurora es ese momento justo antes de amanecer; el autor interpreta esto como una ansiedad

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Parecen iguales, pero son diferentes

Tiene como temas principales, la ansiedad, el existencialismo, la culpa.

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El poder del lenguaje

que impresione al lector.Si observas detenidamente, las imágenes muestran a una chica cuyo rostro refleja momentos de ansiedad

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Los acrósticos y sus características

caso, emplea una metáfora, pues la aurora es ese momento justo antes de amanecer; el autor interpreta esto como una ansiedad

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La lotería de la salud

menos energía, se consumen grandes cantidades de alimentos y se disminuye el tiempo para el sueño, lo que puede provocar ansiedad

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¡No confíes! La sal también parece azúcar

También pueden dar lugar a efectos inversos como taquicardia, aumento de estrés, ansiedad y miedo.

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Tus decisiones tu plan de vida

Al trabajar la parte emocional que les genera su sexualidad se gestionan emociones como la culpa, ansiedad o vergüenza, influyendo

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Una decisión responsable

Con la noche del viernes aparece la ansiedad en Adrián. Los amigos lo invitan a bailar y a los videojuegos. 

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Reporte especial: Más vale prevenir, que lamentar.

Por otro lado, debido a las nuevas responsabilidades, el joven adolescente puede presentar estrés, ansiedad, sentido de culpa

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¿Verdad o mito?

Es común que este tipo de ideas sobre la sexualidad generen miedo, confusión, culpa, vergüenza o ansiedad, pues al ser un

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