Contenido · Ficha de clase

¡Escuchen todos!

Existe otra relación entre la música y los imanes Escucharemos una canción en el celular.

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Perdón, no lo escuché. Las fuerzas

Un martillo te ayuda a meter un clavo en la pared, porque con tus manos sería casi imposible.

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Un pequeño paso para el ser

Cámaras del celular.

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Un pequeño paso para el ser

Cámaras del celular.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Lee con atención lo que contesto Nelly al marcarle a su celular: Nelly: Hola Adriana: Hola Nelly, soy

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Los cambios que me generan bienestar

Lucia: Podemos grabar el video con mi celular.

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Pongamos solución a la discriminación

Lee con atención la siguiente situación: Mariana recibe en su celular una alerta de mensaje.

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Decisiones que impactan al mundo

Mientras seguían platicando, el celular de Adriana comenzó a sonar .

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

Mientras Lucy sigue reflexionando, Adriana recibe un mensaje en su celular y se emociona mucho.

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La intensidad del miedo

podrás realizar algo, por ejemplo: apagar a luz antes de dormir, ver películas de terror, hacer a un lado a una araña de la pared

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Los parientes del enojo

sensación de impotencia, como si quisiéramos salir corriendo y dejarlo todo botado, pero en la huida, chocáramos con una pared

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Entonces recuerda que cuando pare la música vas a contar 1,2, 3, 4, 5 mientras haces rayones de colores y repite la acción

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¿Cómo te sientes hoy?

de actividad les provoca aburrimiento, en ocasiones se distraen muy poco pasando mucho tiempo en videojuegos o en el celular

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El ABCD para transformar la emoción

Adriana: Me alejé de todos, apagué mi celular y me senté en el balcón de mi casa a ver el movimiento de los árboles con el

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Entonces recuerda que cuando pare la música vas a contar 1,2, 3, 4, 5 mientras haces rayones de colores y repite la acción

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