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Manifiesto mis emociones

Aprende a reconocer cuando estas triste, alegre, enojado, nervioso, etc. cualquiera que sea tu sentimiento también debes

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Música de mi corazón

Barco de papel (inspirada en el poema de Amado Nervo) Con la mitad de un periódico hice un

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Despertar sonidos y movimientos

Si te llenas de nervios, puedes realizar una dinámica de relajación con respiración, donde imagines que tu cuerpo se llena

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Ahuyentando el miedo

Lalo Colorado: (Ríe nervioso) ¡ Ah!

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Espacios coloridos

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¡Vamos al circo!

Me hacía sentir nerviosa y con un hueco en el estómago porque pensaba que se iba a caer, aun así, era una de mis preferidas

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Caminar juntos

Prueba hacer esto cuando te sientas nervioso. ¿Hacemos un ensayo?

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Crear y ser diferentes cuerpos

Por ejemplo, cuando estas nervioso, ¿Cuál sería tu gesto característico?

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Espacios coloridos

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Caminar juntos

Prueba hacer esto cuando te sientas nervioso. ¿Hacemos un ensayo?

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Croquis de olores y sabores

Cómo puedes observar, las partículas en forma de vapor entran por la nariz y llega hasta el nervio olfativo, de esa forma

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Cuidemos el sentido del olfato

del olfato, es posible que percibas los olores que hay en el entorno, además, también explico que, en la nariz, hay un nervio

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Cuidando mi sentido del gusto

como “pequeños puntitos”; estas se encargan de reconocer los sabores y pasar o enviar la información, a través de los nervios

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Sabores y olores

Todo lo que olemos se va directo a nuestro cerebro, a través de unas pequeñas ramitas que se les conoce como nervio olfativo

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El árbol mágico

hacer antes de iniciar algo que requiere tu atención, un ejercicio como el de la postura de montaña para no ponerme nervioso

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