Contenido · Ficha de clase

Viajando a través de las sensaciones

¿Sabías que la preocupación, el nerviosismo, la ansiedad y la agitación son emociones aflictivas?

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Contenido · Ficha de clase

Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

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Los parientes del enojo

la emoción que estamos sintiendo, para después, tranquilizarnos porque la incomodidad que sentimos se transforma en agitación

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Viajando a través de las sensaciones

¿Sabías que la preocupación, el nerviosismo, la ansiedad y la agitación son emociones aflictivas?

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Mi viaje emocional:

de la agitación a la calma

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Los parientes del enojo

la emoción que estamos sintiendo, para después, tranquilizarnos porque la incomodidad que sentimos se transforma en agitación

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En el cuento, ¿qué pasa primero y qué pasa después?

En la agitación, el coyote se quema la cola y por el dolor comienza a tirar todo.

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En el cuento, ¿qué pasa primero y qué pasa después?

En la agitación, el coyote se quema la cola y por el dolor comienza a tirar todo.

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Sonidos de aquí y allá

Es una perturbación o agitación que se desplaza en un ambiente determinado y que, después de pasar, lo deja en su estado

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Sigamos el pulso

en el movimiento de tu pulso en las diferencias de velocidades a la hora de tocar tu corazón en estado de reposo y en agitación

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Mis coloridas emociones

Los colores crean sensaciones de calor y frío, de agitación y descanso, de atracción o rechazo de alegría o tristeza y cada

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Sigamos el pulso

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Mis coloridas emociones

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Formas de potabilizar el agua

HERVIR AGITACIÓN (Agita o vierte el agua de un recipiente a otro varias veces).

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Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

El cansancio y la agitación es posible que te generaran estrés y la técnica que realizaste es la de PARAR.

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